Beaute Santé

1. Challenge santé du mois de Mars : Consommer la carotte crue

Comme vous le savez déjà, tous les mois nous avons un challenge santé du mois pour nous permettre de prendre soin de notre beauté intérieure à petit prix et prévenir les petits mots de santé que nous pouvons souvent avoir ou tout simplement garder son corps en santé. Ce mois, le focus est axé sur la carotte crue.

Comment se déroulera le défi ?

Il consiste tout simplement à manger une carotte crue tous les soir pour vous permettre d’avoir une belle peau car, hormis les soins de la peau extérieures, nous devons aussi penser à consommer de bons aliments. Car, notre alimentation influence sur l’état de notre peau.

Tu peux consulter cet autre article: Mon secret pour avoir une peau lumineuse.

Tu pourrais le le Challenge du mois de février en cliquant ici.

Gladice

Bloggueuse Beauté, Lifestyle et developement personnel.

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